Coach é uma palavra em inglês que significa treinador, instrutor. Que quando usada como verbo, a palavra coach significa treinar ou ensinar.

 

Coaching é uma metodologia, que consiste em um conjunto de competências e habilidades que podem ser aprendidas e desenvolvidas para  alcançar um objetivo pessoal, profissional, acadêmico, etc

 

O Coach é um profissional qualificado e que utiliza metodologias, técnicas e ferramentas do coaching para o benefício de uma empresa ou de um indivíduo, quer na sua área pessoal ou profissional. O Coach trabalha com um coachee ( aprendiz ou aluno) com objetivo de desbloquear nele dons e habilidades já existentes.

 

As sessões de Coaching, individuais ou em grupo, podem ser realizadas semanalmente, quinzenalmente ou mensalmente e tem duração, em média, de uma a duas horas, tudo isso definido em comum acordo entre Coach e Coachee. O processo de Coaching pode ser aplicado em qualquer contexto.

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